Shirly Knany

ההזדמנות לקחת אחריות על היכולות שלך

  • צור קשר

  • בלוג

  • אימון עסקי

  • שיחת הכנה

  • אימון אישי על אבדן

  • אימון אישי לזוגיות

  • אימון זוגי

  • קצת עליי ועל האימון

  • דף הבית

  • More

    קחו נשימה עמוקה ומתחילים

    Share
    פוסטים נבחרים

    הפעם תובנה אישית לכל מי שחווה אבדן בחייו

    27.05.2014

    לפני כשבועיים עלו לי מחשבות, שהיו קשורות באופן עקיף לאבדן שחוויתי לפני כשנתיים.

    לא הצלחתי להבין מדוע דוקא עכשיו עולות בי מחשבות שמזכירות לי את העבר הכאוב, בעיקר אחרי שיש לי בת מקסימה, בריאה ונפלאה בת שנה, שכל האושר שלנו מתנקז סביבה.

     

    במקביל, ניסיתי בשלושת השבועות האחרונים להוציא פוסט על אבדן, אשר יוכל לחשוף לאנשים מסביבי את האופציה להגיע אליי ולהתאמן על אבדן, דבר שמאד כיוונתי אליו ורציתי שהעולם ידע שיש לו למי לפנות, בשונה ממה שאני חוויתי שהייתי בתוך הסיטואציה וחיפשתי להתאבל ולהתנקות.

    אבל לא הצלחתי לכתוב. בשבועיים האחרונים הוצאתי בסוף פוסט על זוגיות, שגם היה קרוב מאד לליבי, אבל לא הצלחתי להביא את עצמי לשתף ולכתוב על אבדן.

     

    היום, הכתה בי התובנה, ופתאום הרגשתי תחושת שחרור והתרגשות עצומה בכל הגוף. הבנתי מה היתה פשר התקיעות הזאת אצלי בשבועות האחרונים והעלאת זכרונות העבר בצורה שלא היתה מובנת לי באותם ימים.

     

    בדיוק לפני שלושה שבועות, "חגגתי" שנתיים לאבדן הפרטי שלי. בשונה משנה שעברה, שבו במודע חגגתי יומהולדת גדולה (שנופלת ביום של האבדן, ביום שהשתחררתי מבית החולים) על מנת לחזור למעגל החיים, השמחים והאופטימיים, כפי שאני רגילה להיות. השנה התעלמתי בכלל מציון האבדן והמשכתי את חיי כרגיל. גם את היומהולדת שלי לא חגגתי בחגיגה גדולה והסתפקתי בבילוי עם הקרובים אליי ביותר, מה שנעם לי והתאים לי ביותר באותו הרגע.

     

    אז מה התובנה שלי בענין, אתם בטח שואלים?

    שהגוף והתת מודע, מדויקים יותר מכל דבר שאי פעם חוויתי. הגוף לא שוכח וכך גם התת מודע, והבנתי שזה סימן או איתות לכך שחשוב לי לא לשכוח, לציין ולו רק בתחושה או רגש עם עצמי, שהיום הזה היה, ועכשיו אפשר להמשיך הלאה.

     

    אני מזמינה אתכם להסתכל מה קורה לכם, מה התחושות והרגשות שעולים לכם, או כמו במקרה שלי מציפים, בתקופה סביב האבדן, ואולי גם לכם הדברים יהיו יותר בהירים ומובנים כאשר תעשו את החיבור.

     

    מאחלת לכם שבוע נינוח ונפלא!

    בהמון אהבה

     

     

    תגיות:

    אבדן

    עיבוד אבדן

    חווית אבדן

    אימון על אבדן

    Please reload

    אביב הגיע פסח בא (-:

    April 13, 2014

    1/1
    Please reload

    פוסטים אחרונים

    חזרה לעבודה לאחר "חופשת לידה"

    March 24, 2019

    גם אני רוצה זוגיות

    December 30, 2018

    החזרה לשגרה

    October 14, 2018

    איך יוצאים מהתקיעות?

    March 30, 2018

    לכוון את חיינו למקום הנכון

    October 30, 2017

    להגשים חלום או להמשיך לחלום?

    September 3, 2017

    איך אני יכול להשפיע על התוצאות העסקיות שלי במיידי

    August 30, 2017

    איך נשמר זוגיות טובה?

    July 3, 2017

    איך לעזאזל משתחררים מהתקיעות הזאת?

    March 23, 2017

    עצירה היא הדרך המהירה ביותר לתוצאות יוצאות דופן!

    November 22, 2016

    Please reload

    חיפוש לפי תגיות

    אבדן

    אהבה

    אימון אישי

    אימון זוגי

    אימון לשינוי

    אימון על אבדן

    אימון פרטני

    אימון רגשי

    אימון תחושתי

    בחירה רצון חופש לבחור

    הזדמנות

    זוגיות

    זוגיות טובה אימון זוגי שימור זוגיות

    זוגיות טובה זוגיות מטיבה אימון זוגי תחזוק הקשר

    זמן זוגי

    חוויה לעומת הבנה

    חווית אבדן

    חיבור זוגי

    ייעוץ זוגי

    ייעוץ לחיים

    לשנות חיים

    סדנא זוגית

    עיבוד אבדן

    פחד משינוי

    קונפליקט זוגי

    קשר זוגי

    שינוי

    שינוי דרך החוויה

    תחזוק הקשר הזוגי

    תסכול ניהול התיסכולים אימון על תסכולים

    תקשורת זוגית

    Please reload

    © 2014 by Shirly Knany. Proudly created by PAZINTERACTIVE

    • Wix Facebook page